トータルボディーサポート　まっちゃんのスポーツブログ

姿勢の意識！　ジュニア陸上教室。 (木, 14 10月 2021)
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足首の痛みとスポーツ上達塾。 (Wed, 13 Oct 2021)
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ゆっくりと走って走り方を知る。環水公園ナイトラン。 (Sun, 10 Oct 2021)
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腹圧の意識　富山県のランニング教室。 (Tue, 28 Sep 2021)
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腹圧 (Thu, 23 Sep 2021)
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立つというトレーニング。 (Fri, 17 Sep 2021)
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姿勢を感じながらしっかり練習。ランニング教室。 (Sun, 29 Aug 2021)
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ゆっくり走って気づく。ゆっくり走って速くなる体験会(環水公園ナイトラン) (Sun, 22 Aug 2021)
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どんな意識で走ってますか？　スポーツ上達塾 (Wed, 18 Aug 2021)
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夏の思い出。 (Sun, 15 Aug 2021)
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