トータルボディーサポート　まっちゃんのスポーツブログ

小学生に負荷をかけた筋力トレーニングって… (金, 05 8月 2022)
>> 続きを読む

夏休みかけっこ教室 (Tue, 02 Aug 2022)
>> 続きを読む

まっちゃんのひとりごと　“ラダートレーニング” (Sun, 24 Jul 2022)
>> 続きを読む

トレーニングの目的は？ (Mon, 18 Jul 2022)
>> 続きを読む

身体に合った靴を履いてますか？ (Fri, 15 Jul 2022)
>> 続きを読む

まっちゃんのひとりごと　“足の歪み” (Tue, 12 Jul 2022)
>> 続きを読む

まっちゃんのひとりごと　“腹圧が抜ける” (Wed, 06 Jul 2022)
>> 続きを読む

まっちゃんのひとりごと　“腹圧” (Fri, 01 Jul 2022)
>> 続きを読む

まっちゃんのひとりごと　“子供の体幹トレーニング” (Wed, 29 Jun 2022)
>> 続きを読む

まっちゃんのひとりごと　“腕振り” (Sun, 26 Jun 2022)
>> 続きを読む