出張スポーツ指導

トータルボディーサポート

トータルボディーサポートは、個人や団体・チームのためのスポーツ指導を出張スポーツ指導をします。

お客様が指定された場所に伺い、その場所でスポーツ指導や運動指導を行います。

例えば、運動施設や公園、スポーツクラブ、お客様の自宅などです。

施設によって施設使用料が必要な場所がありますが、施設使用料はお客様のご負担をお願いしています。

 

指導内容は、「立つ・歩く・走る」といった身体の基本を中心にスポーツ動作や健康増進に役立つトレーニング指導をします。

 

身体の基本ができてくると、スポーツ能力が向上したり、スポーツが上手くなったり、健康になり元気いっぱい動けるようになります。

 

 

 

・疲れにくく動きやすい身体にしたい。

・運動能力を向上してスポーツ活動に活かしたい。

・スポーツのレベルを向上したい。

・怪我の予防や改善に役立てたい。

・自分自身の記録を更新したい。

・全国大会に出たい。

 

など、

トレーニングのサポートをしていきます。

 

 

 

■指導の流れ、指導内容についてはこちら ⇒ 指導内容

 

 

 


★レッスンなどのお知らせ★

カッコの日付は更新日です。 

 

 

新型コロナウイルスについて。

 

ご存じの通り、新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、イベントの中止や小中学高校と臨時休校の要請が政府からありました。

引き続き、行政機関等の情報を収集した上で、指導があった場合は適切に対応してまいります。

 

現在(3/1)、富山県の状況を見ながら指導を実施しています。

教室、個人・団体指導の中止はありません。

 

教室に参加される、指導を受けられる場合は、体調管理をしっかりとした上でご参加ください。

 

・37.5℃以上の発熱がある方

・風邪の症状(咳、頭痛など)がある方

・身体のだるさがある方

・息苦しさがある方など

 

体調が優れないお客様は、ご参加をお控えください。

 

 

 

指導前後、帰宅してからは、手洗い、うがいの実施をお願いいたします。

免疫力を高めるために、「お風呂に浸かる、よく噛んで食べる、睡眠をしっかりする」ことをお勧めします。

 

 

 

※今後の新型コロナウイルス対応について内容に変更がある場合は、ホームページにて告知させていただきます。

 

 

 

 

・石川県、福井県の個人指導料金を設定しました。

 

スポーツ上達塾 

4月の日程を更新しました。(3/31)

 

ランニング教室(富山県開催)

砺波教室の4月の日程を更新しました。(3/31

環水公園教室の4月の日程を更新しました。(3/31)

スポーツ・健康の森公園教室の4月の日程を更新しました。(3/31)

ユーキフーズカルチャーランニング教室の3月の日程を更新しました。(3/1)

  

・ジュニア陸上教室

只今、無料体験実施中です。

 

 

 

※各教室の指導料金は、開催地・外部指導・内容などによって違います。

 

 

 

 

★個人指導について★

平日夜の時間帯、土曜日の午前に個人指導の空きがあります。

先着順!

お問い合わせください。

 

メール makky_pt4321@yahoo.co.jp

℡ 090-4321-8334

指導中、移動中など電話に出れない時間があります。

留守番電話にメッセージがあると助かります。

 

 

 

 

※メール申込みの注意点 

最近、アドレス欄に INVALID_ADDRESS@.SYNTAX-ERROR.というエラー表示をされてメール申込みがあります。

そうなった場合、返信ができませんので、メール本文にもアドレスと電話番号の記入をして送って頂ければと思います。

携帯からの申込みの場合、yahooメールで返信しても届いていない場合があるようです。

ですので、今後は携帯からの申込みの場合、私の携帯アドレスから返信いたしますのでよろしくお願いします。

 

また、返信してもメールが返ってくるケースも発生しております。

申し訳ありませんが返信可能なメールでお願い致します。

 

 


トータルボディーサポートのブログ

このブログでは、日々のことだけでなく、身体のためのことを更新していっています。

ぜひ、ブログを見て下さい。

 

 

良い姿勢は? (金, 03 4月 2020)
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スポーツの練習は、ゆっくりと。 (Sun, 29 Mar 2020)
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子供の運動会、競技会にむけて。 (Fri, 27 Mar 2020)
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トレーニングするなら目標を持つこと! (Sun, 01 Mar 2020)
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★メディア掲載★

 

 

 

月刊タウン情報とやま(TJとやま)で取り上げられました!


富山のフリーマガジン「FAVO」に取り上げられました!


色々と新聞に取り上げられました。